Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2024
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51,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Gord: 64,96g | Prot: 41,79g | Carbs: 109,74g.
Café da Manhã: Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau, Telur Dadar. Almoço: Garuda Kacang Telur, Bango Kecap Manis, Telur Dadar. Lanches/Outros: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nisyarmdhni_
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