Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2024
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61 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 62,06g | Prot: 67,70g | Carbs: 122,62g.
Café da Manhã: Betânia Leite Desnatado, granola caseira. Almoço: Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Repolho Refogado, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carne de Cordeiro Assada, Carne de Cordeiro Assada. Jantar: Ovo Frito, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivi verme
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