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Eating healthy and staying focused.
I love that I fit into my my clothes again.
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59,4 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Gord: 71,78g | Prot: 69,14g | Carbs: 174,70g.
Café da Manhã: Great Value 100% Pure Pumpkin, Simply Nature Milled Flax Seed, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Kroger Zero Sugar Cranberry Juice Cocktail, Great Value Skim Milk, Bananas, Harris Teeter Blueberries. Almoço: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g), Chili, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Spinach, Kale, Kroger Corn Chips. Jantar: Hershey's Miniatures, Refried Beans with Cheese, Townhouse Original Crackers. mais...
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1599 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansar - 16 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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 Comentários
Fitting into your clothes again is the BEST FEELING OF ALL! good job
15 set 24 por membro: jenjabba
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Histórico de Peso de reescup
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