Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2015
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62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3003 kcal
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Gord: 86,06g | Prot: 176,16g | Carbs: 378,33g.
Café da Manhã: Flocons d'avoine (40g), Thé Vert, Banane, Beurre d'Amande, Oeuf. Almoço: Carrefour Filet de Cabillaud, Pâtes Complètes, Macédoine de Légumes, Huile d'olive Vierge Extra. Jantar: Viande de Lapin, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Vinaigre Balsamique, Sucrine, Riz Basmati, Levure Diététique. Lanches/Outros: Flocons de Sarrasin Bio en Poudre, Musclewhey 5, Pommes Pink Lady, Amandes, Musclewhey 5, Pommes Pink Lady, Amandes. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chinaldo
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