Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2024
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107,9 kg
Perdidos até agora: 38,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 71,43g | Prot: 72,10g | Carbs: 105,18g.
Café da Manhã: Dost Tam Yağlı Süt, Tam Yağlı Süt, Yumurta Omleti, Çökelek. Almoço: Patates Kızartması. Jantar: Çavdar Ekmeği, Kavurma, Yayla Yayla Çorbası . Lanches/Outros: Mozaik Pasta. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de emrahmete
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