Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2024
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90,4 kg
Perdidos até agora: 49,3 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 40,28g | Prot: 74,71g | Carbs: 217,79g.
Café da Manhã: Bäckerei Schneider Marzipanstange, Aprikosen, Take It Veggie Vegane Gemüsebällchen, Rasting Currysauce, Spaghettikürbis, Thermomix Soja-Bolognese, Büsch Steinofenbrot . Almoço: Zwetschgen, SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. Jantar: Milbona Quark 20%, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Aldi Schwarzwälder Schinken, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Büsch Steinofenbrot. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nairo666
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