Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2015
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54,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Gord: 22,86g | Prot: 33,86g | Carbs: 127,57g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, 4 Сезона Слива. Almoço: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Jantar: Лента Хлеб Столичный, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Lanches/Outros: Сытоедов Макароны по-Флотски. mais...
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2246 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de irena.001
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