Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2024
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
915 kcal
|
Gord: 13,45g | Prot: 122,91g | Carbs: 66,09g.
Café da Manhã: Putih Telur Matang, Nasi Putih. Almoço: Pepaya, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alfiyan53
|