Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2024
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
912 kcal
|
Gord: 46,13g | Prot: 46,29g | Carbs: 81,63g.
Café da Manhã: Whole Wheat Bread, Egg Bhurji. Almoço: Wheat Chapati. Jantar: Egg Omelette . Lanches/Outros: Milk, Egg (Whole) , Tawa Pulao. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shahhemil46
|