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Grml. Gerade tut sich ja mal garnix.
Aber immerhin geht's nicht wirklich nach oben...
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99,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1903 kcal
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Gord: 38,88g | Prot: 111,59g | Carbs: 269,79g.
Café da Manhã: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Aldi Prosciutto Cotto, Butter, Mischkornbrot, Green Grocer's Zwetschgen, Südzucker Zucker, Ja! Schmand, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Ja! Würfelzucker, Expressi Crema Latte. Almoço: Cantaloupe Melonen, Green Grocer's Zwetschgen, Südzucker Zucker, Ja! Schmand, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei. Jantar: Licher Isotonisch Alkoholfrei, Wiener Würstchen, Räucherlachs, Pfirsiche, Äpfel, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Magerquark, Linsensuppe. mais...
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2591 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hal Jam
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