Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2015
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
758 kcal
|
Gord: 20,52g | Prot: 67,20g | Carbs: 73,26g.
Café da Manhã: Tostadas de Pan Integral, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. Almoço: Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Gazpacho. Jantar: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Findus Coliflor con Bechamel. mais...
|
|
1711 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Repigo
|