Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2024
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90,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 55,90g | Prot: 96,98g | Carbs: 134,48g.
Café da Manhã: Embaré Caramelos de Leite, Queijo Coalho, Ovo Frito. Almoço: Purê de Batata, Fígado Bovino Cozido, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bife de Carne de Vaca, Macaxeira Cozida. Lanches/Outros: Tomates, Peras. mais...
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2529 kcal
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Exercício:
Crossfit - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Nathalianunes.
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