Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2015
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86,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 48,98g | Prot: 122,84g | Carbs: 93,86g.
Café da Manhã: Nektarinen, WellMix Protein Riegel Joghurt. Almoço: Babybel Mini Babybel Light, REWE Bio Emmentaler, Karotten, Blumenkohl, Milkana Cremig Leicht. Jantar: reibekäse light, Thunfisch, ei. Lanches/Outros: Line Chips Cracker. mais...
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2329 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de riekedoesit
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