Jornal de bankgirl1, 27 ago 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2015
97,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 32,1 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1944 kcal Gord: 126,55g | Prot: 100,09g | Carbs: 127,69g.   Café da Manhã: Strawberries, Better Oats Oat Fit - Cinnamon Roll, Bare Naked Peak Protein Granola, Fage Total 5% Greek Yogurt. Almoço: Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sea Salt, Watermelon, Spinach, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Hain Canola Mayonnaise, Rotisserie Chicken, Flatout Light Spinach Flatbread. Jantar: Johnsonville Polish Kielbasa, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil, Parmesan Cheese (Shredded). Lanches/Outros: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. mais...
2384 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
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