Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2015
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84,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Gord: 25,93g | Prot: 47,20g | Carbs: 230,50g.
Café da Manhã: Jus de Citron, Café, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Baguette. Almoço: Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet, Carte D'Or Sorbet Framboises. Jantar: Activia Nature, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé. Lanches/Outros: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Pêches, Figues, Pomme. mais...
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2679 kcal
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Exercício:
Hidroginástica - 15 minutos, Cozinhar - 1 hora, Jardinagem - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anesthéline
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