Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2015
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55,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Gord: 40,63g | Prot: 62,02g | Carbs: 121,07g.
Café da Manhã: ООО Кондитерское Объединение "Сокол" Зефир с Ароматом Ванили, Сахар, Останкинский Варенец Термостатный, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Маасдам, Корейский Дом Вареники с Мясом и Капустой. Jantar: Помидоры. mais...
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1954 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Estar Sentado - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de irena.001
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