Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2024
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47,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 21,07g | Prot: 174,43g | Carbs: 133,13g.
Café da Manhã: Cheesecake choco, Banana, Danone Hipro 15G Protéines Banane Saveur Beurre de Cacahuète . Almoço: Grand Frais Chou Blanc, U Foie de Poulet. Jantar: Picard Courgettes, Carrefour Pastèque, Carrefour Crevette, Gastromer Soupe de Poissons, Le Gaulois Escalope de Dinde. Lanches/Outros: Bulk Powders Collagen Hot Chocolate, Florette Melon Charentais. mais...
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Perdendo 6,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de @udre¥
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