Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2024
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99,3 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Gord: 79,73g | Prot: 113,44g | Carbs: 86,69g.
Café da Manhã: Aldi Kochschinken, Gefüllte Champignons, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. Almoço: Proteinpulver. Jantar: Aldi Putenbrustfilet. Lanches/Outros: Popp Coleslaw Salat, Viva Vital Gartensalat. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cheVron81
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