Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2024
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2072 kcal
|
Gord: 111,43g | Prot: 88,41g | Carbs: 181,41g.
Café da Manhã: Корона Рулетики из Баклажанов с Сыром и Орехами, Гиппо Котлеты Рубленные из Птицы, Березка Сырок с Какао Плюш. Almoço: Булочная Мануфактура Рулетики с Маком, Корона Рулетики из Баклажанов с Сыром и Орехами, Савушкин Ряженка 3,2%, Гиппо Котлеты Рубленные из Птицы. Jantar: Soletto Мороженое Фисташки и Марципан, Говяжьи Фрикадельки, Makfa Макароны Отварные. Lanches/Outros: Спартак Прометей, Булочная Мануфактура Рулетики с Маком. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ilo_ol
|