Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2024
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54,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2027 kcal
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Gord: 98,63g | Prot: 79,53g | Carbs: 198,53g.
Café da Manhã: Rusk, Coles Full Cream Milk, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Chocolate Biscuit with Cream Filling, Sakata BBQ Rice Crackers, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Apple Caramel, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark. Almoço: Almonds, Tangerines (Mandarin Oranges), Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee. Jantar: Almond Croissant. mais...
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1343 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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