Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2024
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50,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Gord: 43,88g | Prot: 56,07g | Carbs: 310,74g.
Café da Manhã: Blueberries, Banana, Freshly Squeezed Orange Juice, Iswari Matcha en Poudre, Celery Juice, 137 Degree Almond Milk, Naturesystem Spiruline, Kale. Almoço: French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Avocado. Jantar: Auchan Salade Mélangée, Monoprix Bio Moutarde, Pumpkin, Aldi Vinaigre Balsamique, Cherry Tomatoes. Lanches/Outros: Homemade Granola, Scitec Nutrition Omega 3. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Figarochou
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