Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2024
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70 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 56,60g | Prot: 30,36g | Carbs: 150,95g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Veganer Aufschnitt Typ Salami, Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker, Milfina Butter , Semmel. Almoço: Stenger Eiswaffel, Vanilleeis. Jantar: Coppenrath & Wiese Butter Cookies Zuckerfrei, Türkisches Fladenbrot, Omelett. Lanches/Outros: Banane, Wassermelone. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Energysing
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