Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2024
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69,1 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Gord: 45,40g | Prot: 47,18g | Carbs: 201,16g.
Café da Manhã: Cilok. Almoço: Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Sohun, Nasi Putih. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alfa handayani
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