Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2024
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105,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2804 kcal
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Gord: 117,00g | Prot: 106,00g | Carbs: 305,00g.
Café da Manhã: Hello Fresh Pasta Pesto met Groene Tijgertomaat en Italiaanse Provolone. Jantar: Hello Fresh Kruidige Köfte in Zoet-Pittige Saus. mais...
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2946 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenan80KG
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