Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2024
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78,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 50,18g | Prot: 58,58g | Carbs: 189,74g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Варенье, Творог 5%, 4 злака стандартная порция. Almoço: Картофельное Пюре, Овощное рагу. Jantar: Яичный Белок, Хлеб, Ого Отруби Пшеничные, Соль, Зенченко Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Банан, Diyes Батончик Мюсли Ананас, Красные Яблоки. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Анастасия Зауэр
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