Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2011
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 10,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Gord: 51,72g | Prot: 69,31g | Carbs: 55,70g.
Café da Manhã: Almonds, oatmeal quaker instant. Almoço: great value fat free turkey, shredded cheddar cheese, Bacon Bits, baked potato. Jantar: Double Cheeseburger (No Bun). Lanches/Outros: almonds, Hard Cooked Peeled Eggs. mais...
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1950 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Doradiane
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