Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2011
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66,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 42,50g | Prot: 42,00g | Carbs: 164,00g.
Café da Manhã: Water, HEB Classic Selections Breakfast Taco (bean and cheese). Jantar: Unsweetened Tea, Nacho Cheese Chips, 6" Black Forest Ham. Lanches/Outros: Water. mais...
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2444 kcal
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Exercício:
Descansar - 2 horas, Dormir - 7 horas, de Pé - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas, Dirigir - 2 horas. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de oishiiuwu
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