Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2024
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68 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1854 kcal
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Gord: 44,20g | Prot: 85,64g | Carbs: 201,23g.
Almoço: Lustucru Riz Basmati Sélection, Saumon Fumé. Jantar: Picard Mini Tacos, Vin Rosé, Gyoza, California Roll. mais...
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2138 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leopoldine1331
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