Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2024
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Gord: 19,66g | Prot: 45,51g | Carbs: 63,80g.
Café da Manhã: Лук, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо. Almoço: Ашан Сухари из Хлеба, Мираторг Говяжий Бульон, Говядина Постная. Jantar: Вино Красное Сухое, Говядина Постная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Lanches/Outros: Тамариони Коньяк. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lili4ka171
|