Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2024
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Gord: 49,55g | Prot: 64,08g | Carbs: 196,19g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Варенье, Оладьи, 4 злака стандартная порция. Almoço: Подлива, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Чай с Молоком, Махеев Кетчуп Русский, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Зауэр
|