Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2024
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2322 kcal
|
Gord: 110,03g | Prot: 78,42g | Carbs: 249,12g.
Café da Manhã: Lotte Choco Pie, Молком Молоко 3,2%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Папа Может Сервелат Финский, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Мясная Ферма Салями, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Delisse Топпинг Соленая Карамель, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Молком Молоко 3,2%, Метатр Блины Домашние. Almoço: Молком Молоко 3,2%, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Brunchers Крекер Соленый Классический, Дзержинскхлеб Пицца Домашняя, Папа Может Сервелат Финский, Макфа Макароны Отварные, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keednex
|