Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2024
|
45,6 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
625 kcal
|
Gord: 26,26g | Prot: 44,68g | Carbs: 53,06g.
Café da Manhã: Яблоко, Простоквашино Греческий Йогурт, Сырники. Almoço: Сытый Папа Рыбные Котлеты с Лососем, Картошка по Деревенски, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Огурец (с Кожурой), Любимый Бегемот Соевый Соус, Васаби Васаби. Jantar: Ангара Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Салат из свёклы, моркови и яблока. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sun_beam79
|