Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2015
|
84 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
908 kcal
|
Gord: 18,60g | Prot: 65,35g | Carbs: 123,48g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Grego com Frutas Vermelhas, Café com Leite Desnatado, Pão Francês Integral. Almoço: Maçã, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Jantar: Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Maçãs Fuji. mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rita Benites
|