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Es geht langsam aber stetig ✌️
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155,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 55,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Gord: 102,09g | Prot: 74,29g | Carbs: 158,20g.
Café da Manhã: Milbona Frischkäse der Sahnige, Von Allwörden Vollkornbrötchen, Ja! Halbfett Margarine. Almoço: Aldi Vollkornbrötchen, Gut Drei Eichen Bockwurst. Jantar: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Micha 99
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