Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2024
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81,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Gord: 41,49g | Prot: 60,06g | Carbs: 112,16g.
Café da Manhã: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Oeuf (Entier), Raisins. Almoço: Ananas, Mangues, Grand Frais Grenade , Saumon, Radis, Avocat, Riz Sauvage (Cuit), Concombre (avec Peau), Carottes, Minute Maid Citronnade. Jantar: Melkunie Protein Chocolate Pudding, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Melon, Pignons de Pin (Pignolias), Huile d'Olive, Tomate Cœur de Bœuf, Tradizioni d'italia Burrata Di Puglia , Tomme de Savoie. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de audeht
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