Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2024
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90,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Gord: 48,89g | Prot: 66,77g | Carbs: 66,05g.
Café da Manhã: Schwartau Extra Zero Erdbeere, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Kaffee mit Milch. Almoço: Birnen, Gutskrone Fadennudeln Gekocht, Hühnerbrühe oder Bouillon, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Jantar: Meister's Bautzen Käsekrainer, Der Grüne Altenburger Ziegencreme Kräuter, Tomaten, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: NORMA Klarer Schnaps, Dornfelder, Nutella Biscuits. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pilz Bärchen
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