Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2024
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
965 kcal
|
Gord: 48,68g | Prot: 79,62g | Carbs: 49,91g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Amigo Ceviz İçi, Amigo Yer Fıstığı. Almoço: Bamya Yemeği, Et Sote. Jantar: Taze Fasulye, Basmati Pilav, Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş). Lanches/Outros: Bahs Double Choco Yüksek Protein Öğün Tozu. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mojjjo
|