Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2024
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78,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 40,27g | Prot: 113,00g | Carbs: 84,92g.
Almoço: Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída de Acém. Jantar: Couve Manteiga Crua, Peito de Frango, Godam Requeijão Cremoso Light, Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Mamão Papaia, Morangos, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Itambé Leite em Pó Desnatado, Godam Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango, Delícias do Trigo Pão Integral Zero . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirela Minarini
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