Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2024
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118,9 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 48,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Gord: 46,64g | Prot: 87,70g | Carbs: 193,34g.
Almoço: Edeka Elstar Apfel, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Penny Markt Haferflocken, Elite High Protein Pudding Schokolade. Jantar: Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft, Bäckerkrönung Balance Toastbrötchen, Ja! Krautsalat mit Paprika. Lanches/Outros: Kinder Schokolade, Ferrero Jogurette. mais...
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2652 kcal
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Exercício:
Mi Fitness - 16 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 1 hora. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Jeanny...
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