Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2024
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1918 kcal
|
Gord: 84,94g | Prot: 70,90g | Carbs: 212,07g.
Café da Manhã: Красная Цена Сливочное Масло, Яйцо, Калинка Колбаса Молочная, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Помидоры. Almoço: Махеевъ Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Jantar: Махеевъ Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Калинка Колбаса Молочная, Светаево Сыр Легкий 30%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Красная Цена Сливочное Масло, Борщ Ольга Арефьева. Lanches/Outros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Diyes Plus Мармелад . mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Areshka74
|