Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2024
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85 kg
Perdidos até agora: 35,2 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2722 kcal
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Gord: 116,63g | Prot: 91,33g | Carbs: 322,50g.
Café da Manhã: GutBio Fettarmer Joghurt 1,8% Fett, Edeka Williams-Christ Birnen, Bio Sonne Bio-Müsli Crunchy-Klassik. Almoço: Riva Bigger Mandel, Hofmann Menue Spaghetti Alfredo. Jantar: Aldi Bio Frische Bio-Vollmilch, Kerrygold Extra Ungesalzen, Salz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Karottenmus türkisch. Lanches/Outros: Merci Merci Finest Selection, Aldi Bio Frische Fettarme Milch. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de verrin1
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