Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2024
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2467 kcal
|
Gord: 97,96g | Prot: 68,76g | Carbs: 317,49g.
Café da Manhã: Простоквашино Сливки 10%, Сметана 15%, Царицыно Сервелат Коньячный, Danke Сыр Эдам, Белый Хлеб, Байсад Томатная Паста. Almoço: Twix Twix, Царицыно Сервелат Коньячный, Danke Сыр Эдам, Сметана 15%, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Белый Хлеб. Jantar: Балтика Балтика 0, Белый Хлеб, Селедка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтика Балтика 0, Русскарт Мягкие Сухарики. Lanches/Outros: Сметана 15%, Картошка Вареная. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de so hungry girl
|