Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2024
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87,6 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Gord: 23,05g | Prot: 55,23g | Carbs: 104,87g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Laranja Pêra, Bonsoy Soy Milk, Maçãs Gala, Nuttelex Original, Arnott's Cruskits Rye. Almoço: Lindt Dark Chocolate 70%, Abacate, Tomates Vermelhos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Branco, Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Cenoura Crua. Lanches/Outros: Bakers Life Wholegrain Wrap, Asahi Super Dry. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marisi53
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