Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2024
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94,4 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1943 kcal
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Gord: 43,15g | Prot: 183,29g | Carbs: 199,44g.
Café da Manhã: Banan. Almoço: Twarożek Naturalny Grani. Jantar: Buraczki Zasmażane, Ryż Basmati, Kefir 1,5%, Filet z Kurczaka. Lanches/Outros: Truskawki Mrożone, Woda Niegazowana, WPC 80. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Od zera do modela
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