Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2024
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59,4 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 11,26g | Prot: 68,79g | Carbs: 206,47g.
Café da Manhã: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Sugar, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme. Almoço: Indofood Kecap Manis, Goat Meat (Cooked, Roasted) , Nasi Putih. Jantar: Grapes, Nugteta Tahu Bakso, Satu Porsi Sayur Campur Tumis. Lanches/Outros: Dried Fruit. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de arumlaksmita
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