Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2015
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115,0 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 35,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Gord: 77,09g | Prot: 92,89g | Carbs: 146,12g.
Café da Manhã: Konsyl Psyllium Fiber, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Doterra Terra Greens, Vibrant Health Green Vibrance, Now Foods Organic Spirulina Powder. Almoço: Schwan's Chicken Casserole, Ruth's Pimento Cheese, Hunt's Diced Tomatoes in Sauce, Cured Venison/Deer, Lima Beans. Jantar: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Vibrant Health Green Vibrance, American Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lanches/Outros: Vibrant Health Green Vibrance, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, El Monterey Beef & Bean Burritos. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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