Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2024
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Gord: 50,01g | Prot: 96,42g | Carbs: 110,36g.
Café da Manhã: Чай, Lidl Bauernkruste , Almare Räucherlachs, Авокадо, Яйцо (Целое), Помидоры Черри. Almoço: Manner Zitrone, Васаби, Kikkoman Sojasoße, Almare Räucherlachs, Лук, Lidl Gurke, Netto Karotten , Edeka Spitzkohl, Vitasia Teigplatten aus Tapioka-Reis. Jantar: Lidl Bauernkruste, K-Classic Delikatess Hähnchenbrust, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: All Stars Whey Protein Chocolate, Aldi Bio Frische Bio-Vollmilch, Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FearlessHausfrau
|