Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2024
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80,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 80,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Gord: 40,27g | Prot: 49,89g | Carbs: 111,70g.
Café da Manhã: Kemangi, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Pindang Patin, Tempe Panggang, Tahu Kukus. Jantar: Pindang Patin, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Goreng. Lanches/Outros: Martabak Manis, Garuda Rosta Kacang Panggang. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cholisaamalia2013
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