Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2024
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54,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Gord: 67,69g | Prot: 66,00g | Carbs: 163,65g.
Café da Manhã: Vitasoy Soy Milky Lite, Gullon Digestive Biscuits, Coffee, Coles Camembert, Coles Hilo Milk, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Choc Almond, Sakata BBQ Rice Crackers, Gullon Sugar Free Shortbread Cookies. Almoço: Bananas, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Tangerines (Mandarin Oranges), Almonds. mais...
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1357 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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