Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2024
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109,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Gord: 50,07g | Prot: 195,27g | Carbs: 89,41g.
Café da Manhã: Oroweat Pão Sementes de Girassol e Abóbora, Mamão, Ovo, Prozis Hot Cocoa Salted Caramel, Mimosa Leite Magro, Continente Equilibrio Mozzarella Light. Jantar: Salada Verde Mista, Arroz Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo Estrelado. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de WesRamos33
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